hej wojo zmc http://www.sfd.pl/Spalanie_t%C5%82uszczu_i_automatyczne_wzrost_mi%C4%99%C5%9Bni-t1111656.html tutaj mam wczesniejszy post jak bys miał chwilke tam dodałm swoją diete z tym ze teraz w posiłku nr 5 to wypjam odzywke bialkowa i jem banana a serek dodaje do posiłku nr 4 ograniczając owoce :) Zmieniony przez - leonik7 w dniu 2016-04-14 [...]
I będą przekręty takie jak na forach np. phpBB, gdzie moderator może każdemu zmienić post całkowicie zmieniając jego sens. Jeśli takie coś miałoby zostać wprowadzone to powinno być do postu wpisane kto i kiedy go zmienił a do tego moderatorzy powinni widzieć treść przed zmianami. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: [...]
a ja mysle ze jezeli pakiet zawieral by 50 saszetek w przystepnej cenie to nie tylko ja bym go kupił !!! dla mnie liczy sie sklad , szybkosc spreparowania no i jakosc dlatego post ten kieruje do Olimpa a nie do innych mniej rozwinietych firm nie uwlaczajac nikomu
kajoj147 zlituj sie - taki stary post- bo bedę musial zalozyc Ci bana jesli sie to powtórzy. natomiast trening m. brzuch asam w sobie nic Ci nie odsłoni- uczynia to wespoł wlaściwe odżwyinaie i wszelkie inne aktywności fizyczne; od treningu silowego po aerobowy.
jaka superseria? ile ty masz stażu treningowgo? 10 miesięcy jaka superseria??? zmień plan http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html post traktora71 jak nie rośnie masa słaba dieta jak nie rośnie siła zła regeneracja. i pamiętaj że na początku rośnie owiele szybciej później jednak dieta musi być DOBRA!!! więc to popraw... [...]
boguc napisales mu cos, co sie nauczyles na pamiec czytajac jakis post? jak to sie ma do postu kolegi, ktory ma trening i szkole i jest ustawiony godzinami autobusow? i co jak nie bede jadl o tych godzinach co mu podales, to ma zapomniec o budowaniu masy? btw do autora, godziny moga byc, jezeli jestes ekto to proponuje dodac gainera podczas tej [...]
Kolejny raz zamiast wysłać pw to post na forum. Dane do przelewu na które konto zwrócić pieniądze dostałem dnia 08.03 przed godziną 21. Odczytujac powiadomienie 09.03, gdy robiłem przelew nie zostało to zaksięgowane z powodu weekendu, jestem w mBanku, kolega awanturnik w Banku Spółdzielczym. Reszta między nami mam nadzieję została wyjaśniona.
Mój pierwszy post to żart, jakby ktoś nie zauważył. Według mnie nie istnieją w tym sporcie takie kategorie jak mało/średnio/dużo tylko dobrze/źle. Idź zapisz się do jakiejś drużyny i tam będą cię oceniać. Ale wynik i tak całkiem całkiem. A jak chcesz się po prostu pochwalić to nie ten dział. Tutaj udziela się rad, a nie szpanuje wynikami. [...]
To nie jest szpan z mojej strony, jeśli komuś nie podoba się ten post może go usunąć. Ja po prostu idę w kierunku siły i chcę wiedzieć czy w moim wieku taki a nie inny wynik jest na jakimś poziomie...Jeśli nie chcecie pisać, nie piszcie. Tylko zapytałem o opinię. Pozdro
[...] może go poniosło, ale od razu tydzień bana? No nie wiem, ale nieważne, nie będę się już wypowiadał na ten temat, może z perspektywy moderatora to wszystko wygląda inaczej, trzeba ostro z plebsem. Ps. Ostrzeżenie za post "można było porozmawiać" i "nie widzę winy bosego" ? Ech, nie tylko władza państwowa nie lubi krytyki.
Taki rozkład jest dobry
Sorki że to powtażam w przedostatniej odpowiedzi ale post mi sie nie pokazywał. Ale powrót do twojej odpowedzi McRaYvEn może być 2 kanapki chleba z 2 plastrami sera lub szynki na jednej z skibek.I do tego jabłko? może być?
a ja mogę? ps. własnie ogladalem post z fotkami z zawodow - czemu zostal skasowany? Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-11-25 14:05:08
zastanawialem sie czy w ogole wart ten post jest zabierania glosu, ale nie moglem sie powstrzymac 1 - po co ci clomid jak brales mete fake to nie wiem 2 - nie umrzesz 3 - fajny masz podpis 4 - ogolnie to
TAKIE TEMATY DOSLOWNIE ROZPIEPRZAJA MNIE. Takie rzeczy to ja wiedzialem jako osmiolatek! Sprawdz sobie w atlasie anatomii zanim zalozysz temat. Zamykam post zanim zaczna po Tobie jechac.. chyba powinienem to skasowac albo banowac za prowokacje i zasmiecanie dzialu ale jestem litosciwy... Masz tu odpowiedz! [...]
Proszę o rozpisanie cyklu: Meta+enan. Posiadam 30ml 300mg/1ml test enan i 100 tab D-bolu 10mg, post cycle therapy z cambridge research. Myślę żeby dorzucić dece, jednak ze wzgledu na niepewne źródło chcałbym pierw sprawdzić to co posiadam. Na zagranicznym forum firma ma dobre opinie ale nie zawiele tych opini. Oczywiście do tematu podchodzę [...]
powiem Ci w imieniu calej gromady sfd ze jest ;) <oni po prostu nei maja sily odpisywac 100 raz na taki sam post ;]]> Mono + cos stackowatego, zawsze daje dobre efekty, lepsze mogloby byc jedynie 2x stack ;] mono + nitrobolon II, to bedzie lepsze z tych 2 opcji ktore podales;] Bierz i rosnij, jak tu mawiają;) Zmieniony przez - misiasty_ w [...]
aha czyli podziękował z tym produktem A co myslicie jako białko na noc własnie 3d protein?? Czytałem post o nim poświecony bo grzebałem w wyszukiwarce i mysle że za taką cenę warto by było - interesuje mnie głównie białeczko na noc - moze byscie doradzili cos innego typowo na noc oparte o bialko kazeiny bo niznam sie zadobrze na tych [...]
Kiedys wsadze tu jako oddzielny post, a tym czasem szukaj w dziale silowym. http://www.sfd.pl/temat307722/ - ten plan FBW tez jest na sile, ale dodatkowo mase i wytrzymalosc buduje
Polecam trening z eskperymetnu 1 (wyszukaj na forum post konsultacyjny), rozwinie ci klatke rownomiernie. A ud, dwuglowych, posladkow, lydek, piszczelowych, brzucha, przedramienia nie masz ? Przemysl sens twoich treningow. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-11-18 18:05:15
To po co odrazu robic wszystko ? http://www.sfd.pl/FINAPLIX_%2D_NAJLEPSZY_GEAR_NA_%C5%9AWIECIE_IMO_-t130337.html ten post zawiera bardzo duzo informacji na ten temat, to nie tylko info przekopiowane z neta ale takze spostrzezenia tych co juz to bili Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-03-13 20:14:47
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
